SENTIMENTOS REPRIMIDOS x CÂNCER.

SENTIMENTOS REPRIMIDOS x CÂNCER.

( ponto de vista ),

Nós, apenas nós mesmos podemos evitar que ocorram danos a nossa saúde.
Nossos pensamentos, principalmente os negativos, exemplos são a raiva, a tristeza, o ódio, a mágoa, o medo, a baixa na auto-estima, a rejeição, a vontade de fugir ou sumir, entre outros sentimentos ruins, desencadeiam substâncias em nosso organismo que desestabilizam a nossa saúde e que geram doenças graves...!

Mude, reaja e não aceite o que você percebe que não te faz bem, chore se precisar, liberte-se de mágoas, perdoe... tudo isso só faz mal a você mesmo...!

Pense de maneira mais coerente e perceba que ninguém é perfeito, perdoe erros, valorize-se, pois se você não se valorizar, quem o fará???

Os sentimentos ruins ou negativos reprimidos podem causar amigdalite, anorexia, apendicite, asma, bronquite, derrame, dor de cabeça, tireoide, rins, sinusite, gastrite, labirintite, insônia e o próprio câncer, entre vários outros...!

Nós precisamos desabafar sim, seja o problema pessoal, ou relacionado com nosso trabalho, ou ainda, algo que possa estar tirando o seu sono... mas, não guarde mágoa, conte seus problemas a alguém de sua confiança e nunca desconte suas iras ( pelo menos não diretamente ) nos outros...!

Muitas pessoas preferem esconder a dor, talvez por medo de expor os seus sentimentos ou por não conseguir colocar para fora toda a angustia que esta ali, reprimida dentro de si, logo, ficam " martelando " sem parar e acabam nem percebendo que estão guardando mágoas e sofrimentos, quase sempre desnecessários... e isso, vai matando aos pucos, é um veneno para a nossa saúde...!

Nosso organismo não foi feito para guardar mágoas e nem ressentimentos, tanto é que as pessoas que guardam sentimentos ruins se tornam frias e estressadas, até que chega uma hora que " BOOOMMM ", explodem, e acabam magoando alguém próximo, ou, acabam desenvolvendo uma doença, pois a mágoa e a tristeza vão sufocando e as pessoas ficam remoendo e aumentando cada vez mais a dor emocional e acabam por adquirir até um câncer por esse motivo...!

Claro que somos diferentes e que cada um reage conforme as suas adversidades e a seu modo, mas o importante é saber evitar a mágoa e principalmente nunca guardá-la, jamais ficar remoendo assuntos do passado, pois além de abalar o emocional, abala e acabará por se tornar um problema físico...!

Não crie expectativas em relação aos outros, pois pode se decepcionar, só você mesmo pode resolver a sua dor ou os seus problemas, o outro pode apenas ouvir teu desabafo ( e já achará que está fazendo muito... ), afinal, poderá acabar ele também " envenenando-se " pelos seus problemas...!

Procure manter em alta a sua auto-estima alta, isso evitará sempre que outras pessoas te coloquem para baixo, e nunca culpe o outro por seu sofrimento, seria injusto e você pode sim controlá-lo...!

Perdoe, pois perdoar faz bem para você mesmo, alivia; se liberte de ressentimentos e sentimentos ruins, não guarde com você, abandone-os; não fique pensando no que já aconteceu de ruim e remoendo, pense no que virá; esqueça se tivesse isso ou aquilo, viva o presente, o passado já morreu, já foi, já era...!

A raiva, a inveja e o egoismo, são sentimentos reprimidos que vão afetar a sua mente e o seu físico, escreve aí... prejudicando e acarretando em inúmeras doenças, e, algumas delas, irreversíveis...!

Vamos listar mais algumas: A úlcera, a hipertensão, as alergias, a asma e o próprio estresse, e, a longo prazo de mágoas acumuladas, eis que você desenvolveu o tão temido câncer. Ah, a irritabilidade, a agressividade, o nervosismo, a queda de desempenho no trabalho, a tendencia ao isolamento, a apatia, os conflitos e a depressão também... dentre várias outros...!

Quando estamos com um problema devemos " colocar as cartas na mesa ", tentar resolvê-lo da melhor maneira possível, e, esquecer os sentimentos e momentos ruins pelos quais passamos...!

Tente perceber o que esta te fazendo mal e converse francamente, DESABAFE se achar conveniente ou necessário, trabalhe constantemente a sua auto-estima, pois sentimentos e pensamento tristes vão e vem, mas, se ficarem vão colocar SIM em RISCO a sua saúde, e como um todo...!

Viva intensamente, aproveite os momentos bons, seja feliz, ame de verdade ( ou tente ), viva sem medos e sem ressentimentos.

E lembre-se sempre que: " O veneno só mata, se você engolir...!!!.".

Ah, ia esquecendo, " Mais vale chegar atrasado neste mundo, do que adiantado no outro...".

Pensemos nisso! ;)