OS BENEFÍCIOS DE " MEXER NA TERRA ".
( ponto de vista / assunto sugerido ),
Sem dúvidas a melhor "conselheira " diante de uma atitude importante que você terá que tomar...
Mexer na terra desestressa, alivia nossas tensões e aumenta nossa a auto estima, nos deixando " mais leves ". É minha terapia preferida e que herdei do meu pai, quando não estou me sentindo bem vou até a grama ( ou terra ), seja para cortar, varrer ou limpar, tudo vale, meu pai antes de fazer um juri na tribuna, costumava fazer o mesmo juri durante dois dias seguidos enquanto mexia na grama ou na terra por 3 ou 4 horas, e daí, chegava lá e dominava com tudo quentinho na cabeça fria.
O contato com a natureza é prazeroso, é uma delícia, desde plantar até andar descalço na terra, ou colher uma fruta também é muito gostoso, nos dá satisfação e percebam, o tempo passa e você não vê, minha hora na grama ( ou na terra ) tem o " dom " de passar em 10 minutos, é incrível.
Pensem que prazeroso cuidar do jardim de casa, assim como eu faço semanalmente, ou diariamente ( pois além do meu terreno cuido também da minha rua, que meu pai já havia adotado antes de partir...), as vezes é cansativo, mas ao mesmo tempo é muito gratificante, me deixa melhor e muito mais calmo, é sem dúvidas o meu melhor " calmante ". Além de que, quem gosta de morar em lugar sujo e mal cuidado são os " porcos ".
Quando estou vibrando energias negativas, de tristeza, de raiva ou seja lá qual for, me dirijo no final de tarde á grama, em uma hora diária repasso toda esse energia para a terra, seja através das próprias solas dos pés ou até pelo " rastel ", ou ainda pela máquina de cortar grama mesmo, a energia negativa é conduzida e absorvida pela terra e certamente ( eu acredito ) é " transmutada " lá mesmo para que possa ajudar alguém em forma de energia positiva que entrará pela sola do pé de quem por ali passar, assim aprendi, acredito e é assim que pratico.
Para as crianças brincar na terra é uma alegria, é fundamental deixá-los brincar na terra e com a terra, enquanto para nós é uma terapia para eles é uma necessidade ( mesmo poucos sabendo ), é ideal nos aproximarmos e termos contato com a terra, ou com a natureza como um todo.
Além do mais, mexer na terra fortalece a imunidade, é saudável para nós e para os pequenos, pois o contato com a terra que possui alguns microorganismos são importantes, pois condicionam o sistema imunológico, que acostuma-se a se defender com mais facilidade, é muito mais eficiente em crianças, as quais o sistema imunológico ainda está em fase de desenvolvimento, mexer na terra faz o organismo criar anticorpos e assim melhorar a resistência, para que, quando tivermos que enfrentar uma infecção por exemplo, desde uma gripe até uma infecção mais séria estejamos bem preparados.
Mas, também é muito importante ensinar as crianças a fazer a higienização das mãos, dos pés e do corpo depois de mexer na terra, de preferencia tomar banho e até usar um sabonete anti bacteriano, para evitar doenças que podem ocorrer devido ao mal uso da terra.
Portanto mamães ( e papais ) deixem os seus filhos brincarem na terra, e sem frescuras, esta pratica os farão mais fortes e muito mais resistentes a infecções de toda sorte, é comum algumas " mães estranhas " de hoje em dia não quererem que se o filhinho " se suje ", correm desesperadas colocá-los no chuveiro, " ara ", pensem que se sujar faz bem, e como faz.
E para nós mais crescidinhos, bora cuidar do jardim da casa seu acomodado, se sujar com terra, pisar e andar descalços nela, é esta a forma mais fácil e eficiente de deixarmos lá e de imediato todas as energias ruins, ali mesmo no solo.
Faz isso e depois me conta, duvido que não se sentirás mas alegre, mais calmo, mais livre, exalando uma espécie de pura liberdade, de leveza e de profundo bem estar.
Bora lá " pisotear " na terra, " gente acomodada " da " geração Rivotril "...!
" As forças da natureza fazem da existência uma aventura exigente e incerta, mas a terra providenciou as condições essenciais para a evolução da vida.".
( ponto de vista / assunto sugerido ),
Sem dúvidas a melhor "conselheira " diante de uma atitude importante que você terá que tomar...
Mexer na terra desestressa, alivia nossas tensões e aumenta nossa a auto estima, nos deixando " mais leves ". É minha terapia preferida e que herdei do meu pai, quando não estou me sentindo bem vou até a grama ( ou terra ), seja para cortar, varrer ou limpar, tudo vale, meu pai antes de fazer um juri na tribuna, costumava fazer o mesmo juri durante dois dias seguidos enquanto mexia na grama ou na terra por 3 ou 4 horas, e daí, chegava lá e dominava com tudo quentinho na cabeça fria.
O contato com a natureza é prazeroso, é uma delícia, desde plantar até andar descalço na terra, ou colher uma fruta também é muito gostoso, nos dá satisfação e percebam, o tempo passa e você não vê, minha hora na grama ( ou na terra ) tem o " dom " de passar em 10 minutos, é incrível.
Pensem que prazeroso cuidar do jardim de casa, assim como eu faço semanalmente, ou diariamente ( pois além do meu terreno cuido também da minha rua, que meu pai já havia adotado antes de partir...), as vezes é cansativo, mas ao mesmo tempo é muito gratificante, me deixa melhor e muito mais calmo, é sem dúvidas o meu melhor " calmante ". Além de que, quem gosta de morar em lugar sujo e mal cuidado são os " porcos ".
Quando estou vibrando energias negativas, de tristeza, de raiva ou seja lá qual for, me dirijo no final de tarde á grama, em uma hora diária repasso toda esse energia para a terra, seja através das próprias solas dos pés ou até pelo " rastel ", ou ainda pela máquina de cortar grama mesmo, a energia negativa é conduzida e absorvida pela terra e certamente ( eu acredito ) é " transmutada " lá mesmo para que possa ajudar alguém em forma de energia positiva que entrará pela sola do pé de quem por ali passar, assim aprendi, acredito e é assim que pratico.
Para as crianças brincar na terra é uma alegria, é fundamental deixá-los brincar na terra e com a terra, enquanto para nós é uma terapia para eles é uma necessidade ( mesmo poucos sabendo ), é ideal nos aproximarmos e termos contato com a terra, ou com a natureza como um todo.
Além do mais, mexer na terra fortalece a imunidade, é saudável para nós e para os pequenos, pois o contato com a terra que possui alguns microorganismos são importantes, pois condicionam o sistema imunológico, que acostuma-se a se defender com mais facilidade, é muito mais eficiente em crianças, as quais o sistema imunológico ainda está em fase de desenvolvimento, mexer na terra faz o organismo criar anticorpos e assim melhorar a resistência, para que, quando tivermos que enfrentar uma infecção por exemplo, desde uma gripe até uma infecção mais séria estejamos bem preparados.
Mas, também é muito importante ensinar as crianças a fazer a higienização das mãos, dos pés e do corpo depois de mexer na terra, de preferencia tomar banho e até usar um sabonete anti bacteriano, para evitar doenças que podem ocorrer devido ao mal uso da terra.
Portanto mamães ( e papais ) deixem os seus filhos brincarem na terra, e sem frescuras, esta pratica os farão mais fortes e muito mais resistentes a infecções de toda sorte, é comum algumas " mães estranhas " de hoje em dia não quererem que se o filhinho " se suje ", correm desesperadas colocá-los no chuveiro, " ara ", pensem que se sujar faz bem, e como faz.
E para nós mais crescidinhos, bora cuidar do jardim da casa seu acomodado, se sujar com terra, pisar e andar descalços nela, é esta a forma mais fácil e eficiente de deixarmos lá e de imediato todas as energias ruins, ali mesmo no solo.
Faz isso e depois me conta, duvido que não se sentirás mas alegre, mais calmo, mais livre, exalando uma espécie de pura liberdade, de leveza e de profundo bem estar.
Bora lá " pisotear " na terra, " gente acomodada " da " geração Rivotril "...!
" As forças da natureza fazem da existência uma aventura exigente e incerta, mas a terra providenciou as condições essenciais para a evolução da vida.".
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