TENTANDO ENTENDER A REFLEXOLOGIA.

TENTANDO ENTENDER A REFLEXOLOGIA.

( ponto de vista / pesquisa / assunto sugerido ),

Não há um consenso sobre a origem da Reflexologia. Acredita - se que teve origem na China há 5.000 anos, porém, os mais antigos registros provêm do Egito, em pictogramas dos túmulos e murais.

E ainda, há relatos do uso da Reflexologia na Índia e na Pérsia, e em meados do século XV, uma forma de Reflexologia também era praticada na Europa e pelos índios Cherokees na América do Norte.

Segundo a cultura Oriental, os pés são utilizados para receber a massagem, devido à passagem neles dos principais meridianos responsáveis por conter a energia vital e fazer circular o Qi. Além disso, os reflexos nos pés são estimulados naturalmente quando permanecemos em pé ou caminhamos, promovendo equilíbrio energético e fisiológico. Quem sabe dai o popular " a saúde está na sola dos pés ".

No Ocidente, as primeiras teorias envolvendo zonas reflexas foram desenvolvidas por William Fitzgerald, que dividiu o corpo em áreas que eram utilizadas para analgesia e, com o passar do tempo, percebeu que, através da pressão era possível identificar as possíveis disfunções futuras.

Porém, foi sua assistente Eunice Ingham em 1930, que aprimorou os estudos das zonas longitudinais e mapeou os pés em relação aos pontos que se refletem nas diferentes partes do corpo humano, até produzir um mapa do próprio corpo nos pés. Seu trabalho foi tão bem sucedido e reconhecido que seu nome passou a ser vinculado diretamente à técnica da Reflexologia.

A reflexologia pode ser utilizada como terapia complementar e auxiliar no tratamento das mais diversas doenças e ainda, é uma técnica eficaz para aliviar as dores e tensões do dia a dia.

Ela é utilizada para combater dores de coluna, de estômago, cistites, inflamações e inúmeros outras " anomalias " que afetam o nosso organismo.

A Reflexologia dos pés é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, aos quais correspondem regiões e órgãos do corpo humano. De acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do corpo registram desequilíbrio.

E assim como existe a reflexologia dos pés, existe também a das mãos e funciona mais ou menos da mesma forma.

Existem vários pontos em nossos pés ( e mãos ) e que conforme são pressionados aliviam a dor em alguma parte do corpo, proporcionam também relaxamento e bem estar.

Um exemplo: Se você tiver em mãos um " mapa da reflexologia " ( tanto dos pés quento das mãos ) e estiver passando por uma dor de garganta, flexionando o lugar indicado no mapa que corresponde á garganta você notará que a dor se concentra exatamente naquele ponto ( dos pés ou das mãos que corresponde á garganta ).

E ainda, por se tratar de uma parte exposta do corpo, podemos praticar nós mesmos as massagens e em casa, ou no trânsito, ou no escritório, e aliviar as tensões e quem sabe até promovermos assim um espécie de " auto cura ".

O correto mesmo é usar óleos para as massagens ou ainda procurar profissionais ( geralmente terapeutas ) para facilitar e garantir que estará atingindo bem o campo que se quer atuar.

Enfim, essa é de fato uma técnica importantíssima, pois pode sim nos ajudar a prevenir detectando com antecedência, " se livrar " ou até acalmar muitas doenças ( ou dores ) que podemos até evitar, fazendo uma simples massagens ou até uma " auto massagem ".

Fica a dica, e algumas citações para uma simples reflexão...!

" O dinheiro compra ansiolíticos, mas não a capacidade de relaxar. Compra jóias, mas não o amor de uma mulher. Compra um quadro de pintura, mas não a capacidade de contemplar. Compra seguros, mas não a habilidade de proteger a emoção. Compra informações, mas não o autoconhecimento. Compra lentes de contato, mas não a capacidade de ver os sentimentos não expressos. O dinheiro compra um manual de regras para educar quem amamos, mas não compra um manual de vida.". - Autor desconhecido.

" Durante muito tempo me cobrei demais. Meu exercício diário é tentar relaxar, soltar os ombros. Quem me conhece sabe que não relaxo nunca. Vivo tensa, vivo querendo que tudo caminhe bem, dê certo, quero controlar tudo e muitas vezes perco o controle da minha própria vida (...). Quando deito na cama já começo a pensar em tudo que preciso fazer no dia seguinte. (…). Tem muita gente com energia ruim que fica tentando sugar nossa paz. Parece simples e básico, mas não é. Procuro lembrar disso diariamente: Gaste energia no que realmente vale a pena e merece.". - Clarissa Corrêa.

" Sorrir, amar, perdoar, compreender, relaxar...esses são remédios poderosíssimos e que não estão á venda nas farmácias. O efeito colateral é a felicidade.". - Hermógenes.

Aos interessados ou curiosos, segue um link abaixo, um exemplar do " mapa da reflexologia " ( pés ):
https://www.facebook.com/photo.php…